2018年1月29日
セミナー、イベント
2018年1月26日
マラソントレーニング
ランニングクラブ「Runfeet」で身体コンディショニングを受講しました。
2018年1月25日
セミナー、イベント
ランニングクラブ「Runfeet」にてランナーの為の減量講座を開催しました。
2018年1月20日
マラソントレーニング
クロカン、インターバル、距離走をバランスよくトレーニングしました〰
2018年1月19日
セミナー、イベント
ランニングクラブ「Runfeet」でランナーの為の栄養セミナーを行いました。
2018年1月18日
目的別の食事
食事バランスガイドを利用して、回そう❗バランスコマ‼
2018年1月12日
マラソントレーニング
ランニングクラブRunfeet金曜クラスでトレーニング。みんなで喜ぶ「達成感」
2018年1月10日
セミナー、イベント
ランニングクラブRunfeet水曜日クラスでセミナーを行いました。
記事一覧
2018年1月9日
Jrアスリートのお弁当
サッカー息子の試合時のお弁当
2018年1月9日
マラソントレーニング